Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2021
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1988 kcal
|
Rasva: 91,41g | Prot: 75,72g | Hh: 223,19g.
Aamiainen: Шарлиз Печенье "Курабье", Каждый День Цветочный Мед, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Гудвилл Овсяная Крупа, Магнит Сыр Маасдам, Летний День Молоко 3,2%. Lounas: Шарлиз Печенье "Курабье", Магнит Сыр Маасдам, Marabou Шоколад с Фундуком, Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Вологодское Яйцо. Päivällinen: Шарлиз Печенье "Курабье", Heinz Соус Барбекю, Картофель Отварной, Томмолоко Творожная Масса с Изюмом , Вологодское Яйцо. Välipalat/Muut: Пятерочка Груша Конференция, Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком, Магнит Банан. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kviklya-lya
|