Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2021
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1792 kcal
|
Rasva: 68,27g | Prot: 72,35g | Hh: 222,69g.
Aamiainen: Леовит Стевия, Кофе с Молоком, Миндаль, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lounas: ВкусВилл Пастила Ванильная, Чай, 3 Glocken Landnudeln, Рублевский МПЗ Сосиски Молочные. Päivällinen: ВкусВилл Пельмени Люкс из Говядины. Välipalat/Muut: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Масличный Печерский, Ратибор Варенье Крыжовник, Чай. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Kimberly38
|