Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2021
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
830 kcal
|
Rasva: 35,63g | Prot: 72,28g | Hh: 55,18g.
Aamiainen: Замороженная Вишня, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Lounas: Салат с Тунцом. Päivällinen: Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Chin-Su Соевый Соус, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Наши Кулинары Суп Грибной. Välipalat/Muut: Говядина. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 123катерина123
|