Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2010
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1019 kcal
|
Rasva: 25,26g | Prot: 73,70g | Hh: 151,55g.
Aamiainen: Jarlsberg Lite, large egg, La Tortilla Factory Low Carb Tortilla, water. Lounas: Jarlsberg Lite, Flat Out Light Italian, Weight Watchers Yogurt, banana, white turkey meat. Päivällinen: Lean Cuisine Chicken Enchilada Suiza. Välipalat/Muut: Snickers Marathon Dark Chocolate Crunch. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - madaboutmoose
|