Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2021
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
822 kcal
|
Rasva: 31,23g | Prot: 34,48g | Hh: 99,33g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Пшенная Каша с Тыквой. Lounas: Чай, Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Тефтели с Рисом. Päivällinen: Чай, Кофе, Круассаны (с Сыром). Välipalat/Muut: Чай, Danone Actimel Черника-Ежевика. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - coba.punk
|