Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2021
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2143 kcal
|
Rasva: 55,01g | Prot: 98,12g | Hh: 174,64g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлеббург Хлеб Пшенично-Ржаной Швейцарский, Нам Ням Суп Рисовый с Курицей. Päivällinen: Томатный Сок, Водка, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные, Global Village Фасоль с Овощами. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - msivkova2013
|