Päiväkirja - saroula90, 02 helmi 21

Was geht denn jetzt bitte ab? 😱😂
98 kg Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 helmikuuta 2021:
1280 kcal Rasva: 45,92g | Prot: 58,91g | Hh: 154,18g.   Lounas: Bolognese, Aldi Mozzarella, Combino Spaghetti (Gekocht) . Päivällinen: Butter, Räucherlachs, Baguette. Välipalat/Muut: Nestle Nesquik Riegel, Oreo Keks. lisää...
1896 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 9,1 kg viikossa

86 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
👌👌👍👍🙋🏻‍♀️ 
02 helmi 21 jäseneltä: Büffetsau
Super 🍀🤗 
02 helmi 21 jäseneltä: buecherwurm_02
Wow! Super! 
02 helmi 21 jäseneltä: BettinaM85
Einfach tanzen und freuen 💃💃🍀🍀🍀 
02 helmi 21 jäseneltä: Brigitte 00
Ja mega! 👍👍👍 
02 helmi 21 jäseneltä: FitGirl314
Super....👍🙋‍♀️ 
02 helmi 21 jäseneltä: Delihla1
💪💪💪 super 
02 helmi 21 jäseneltä: melanie0479
Na super. Hast du seid dem 31. Januar was geändert?  
02 helmi 21 jäseneltä: Diana 1977
🤣🤣 Keine Ahnung was ich anders gemacht habe oder mache.. Ich esse nur deutlich mehr als vorher 😂😂😂 
02 helmi 21 jäseneltä: saroula90
Wieviel mehr ca? 
02 helmi 21 jäseneltä: Smartielein
Etwa 300 kcl  
02 helmi 21 jäseneltä: saroula90
Klasse 👍 
02 helmi 21 jäseneltä: kirchgellersen
Dank Dir! Weiterhin viel Erfolg 👍🏻 
02 helmi 21 jäseneltä: Smartielein
Passt. Freu Dich und bleib dran. 
02 helmi 21 jäseneltä: Zarathustra67
Man nimmt ab wenn es fast schon Nebensache ist😉von Herzen gegönnt 
02 helmi 21 jäseneltä: denya84
Hey... na also. Freue mich mit dir 👍💃 
02 helmi 21 jäseneltä: missbutterfly1968
Dankeschön ihr lieben 😍🥰 aber um ehrlich zu sein gehe Ich davon aus, dass der Erfolg nur von kurzer Dauer ist. Ich bin ein kleiner Pessimist🤣 
02 helmi 21 jäseneltä: saroula90
Ob der Erfolg von Dauer ist, liegt in Deinen Händen (Kopf, Magen,...). Bleib dran und es geht weiter nach unten. 
02 helmi 21 jäseneltä: Zarathustra67

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - saroula90


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.