Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2021
|
93,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
274 kcal
|
Rasva: 14,65g | Prot: 15,63g | Hh: 19,86g.
Aamiainen: Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Помидоры, Яйцо, Авида Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Белая Дача Салат "Аликанте". lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|