Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2021
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
465 kcal
|
Rasva: 17,18g | Prot: 19,51g | Hh: 58,54g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Räucherlachs, Milbona Tilsiter , Aldi Reiswaffeln mit Meersalz. Välipalat/Muut: Cappuccino, Leicht & Cross Kräftiger Roggen, Mandarine, Milsani Stracciatella Joghurt Mild . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|