Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2021
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2992 kcal
|
Rasva: 110,23g | Prot: 92,34g | Hh: 285,50g.
Aamiainen: Edeka Bio Dinkelbrot, Aldi Prosciutto Cotto, Dolce Gusto Café au Lait , Äpfel, Aldi Bio Joghurt Pur. Päivällinen: Pringles Sweet Paprika , Bitburger Pils, Weißbier, Knorr Zucchini Hack-Gratin, Olivenöl, Alnatura Bolognese Sauce. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|