Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2021
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1217 kcal
|
Rasva: 54,84g | Prot: 101,73g | Hh: 78,68g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Банан, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Красные Помидоры, Омлет или Яичница. Lounas: Мираторг Мексиканская Смесь, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Päivällinen: Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Котлеты из Куриной Грудки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Котлеты из Куриной Грудки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Конфетная
|