Päiväkirja - Olena2824, 02 helmi 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2021
97,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.    Vielä jäljellä: 12,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 02 helmikuuta 2021:
1262 kcal Rasva: 64,80g | Prot: 44,38g | Hh: 126,30g.   Aamiainen: Пшеничный Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо. Lounas: Мандарины, Пшеничный Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо. Päivällinen: Мираторг Пельмени, Ермолино Пельмени "Классические". Välipalat/Muut: Хлебница Хлеб Деревенский. lisää...
Painonnousu 0,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Olena2824


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.