|
Det rullar på bra utan appen☺️. Har blivit en livsstil nu, magsäck kropp och psyke är synkade. Gör hela tiden medvetna val. Valde att bli vegetarian 1/1. Hade under hösten fasat ut fisk, köttet ännu tidigare. Äter ägg, ost ibland, ej på mackan sen i somras. Hoppas ni alla mår bra😊
|
96,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|