Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2021
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
644 kcal
|
Rasva: 27,98g | Prot: 36,45g | Hh: 63,47g.
Aamiainen: Сыр Российский, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Чай, Помидоры, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде. Päivällinen: Рагу. Välipalat/Muut: Печенье. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chernysheva.sonya
|