Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2021
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
639 kcal
|
Rasva: 28,26g | Prot: 50,44g | Hh: 47,92g.
Aamiainen: Energon Протеиновый Батончик Шоколадный Чизкейк, Грейпфрут, Вкус Счастья Желе Творожно-Клубничное. Lounas: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Сладкий Лук, Реми Помидоры Красные, ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Päivällinen: Грейпфрут. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|