Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2021
|
102,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1522 kcal
|
Rasva: 47,14g | Prot: 48,59g | Hh: 220,22g.
Aamiainen: Lidl Hafer Drink, REWE Knusper Müsli Honey Nuts, Rauch Happy Day Maracuja, Teekanne Minze Zitrone. Lounas: Ketchup, Rührei, Reis (Gekocht). Päivällinen: Weizenbrötchen, Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|