Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2021
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1004 kcal
|
Rasva: 58,91g | Prot: 46,73g | Hh: 66,75g.
Aamiainen: Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Sante Płatki Owsiane, Orion Czekolada Studencka. Lounas: Hortex Bukiet Warzyw Wiosenny, Roi du Chateau Camembert, Oliwa z Oliwek, Ryż Biały. Päivällinen: Dulano Szynka Wieprzowa Gotowana w Stylu Włoskim. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kroboz corps
|