Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2021
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1629 kcal
|
Rasva: 47,29g | Prot: 67,39g | Hh: 209,42g.
Aamiainen: Лента Банан, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Окское Яйцо Отборное, Агуша Кефир Детский, Геркулес Геркулес Монастырский . Lounas: Запеченные или Жареные Креветки, Макфа Спагетти Отварные, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Принцесса Вкуса Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Päivällinen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Бородинские Цельнозерновые, Kozel Пиво Темное, Ананас. Välipalat/Muut: ВкусВилл Пирожное Лимонное , Кофе (из Молотых Зерен). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|