Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2021
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1255 kcal
|
Rasva: 51,58g | Prot: 69,34g | Hh: 124,11g.
Aamiainen: Energen Sereal Coklat. Lounas: Es Teh, Bakso dengan Saus (Campuran). Päivällinen: Tahu Kukus, Kraft Singles , Kentang Rebus, Usus Ayam Goreng, Nasi Putih. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Melly putri
|