Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2021
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
442 kcal
|
Rasva: 14,37g | Prot: 58,19g | Hh: 15,92g.
Päivällinen: Леденец Мятный, Магнит Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
|
|