Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2021
|
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1919 kcal
|
Rasva: 87,37g | Prot: 46,78g | Hh: 256,19g.
Aamiainen: Frijoles Refritos, Semillas de Linaza, Hojuelas de Avena, Mandarinas, Great Value Habas Enchiladas, Mango Deshidratado, Nuez de la India, Ciruelas Deshidratadas. Välipalat/Muut: Alpura Yogurt Natural sin Azucar, Okko Rice Cakes con Quinoa, Aguacate, Lala Crema Light , Tortillas de Maíz, Pepino (Pelado), Act II Palomitas Chile y Limón , Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Verde Valle Arándano Deshidratado, Almendras. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|