Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2013
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2013:
|
1079 kcal
|
Rasva: 35,23g | Prot: 31,72g | Hh: 162,21g.
Aamiainen: Weight Watchers Blackcurrant Jam, Meergranenbrood, Campina Lait Écrémé 0% Mg, Canderel Cankao, Everyday Plantaardig Broodsmeersel. Lounas: Délio Zalm No Mayo, Meergranenbrood, Weight Watchers Tomato Soup. Päivällinen: Lay's Oven Chips Paprika. Välipalat/Muut: Aldi Fijne Boterwafels. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Madeleine62
|