Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2021
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1045 kcal
|
Rasva: 72,02g | Prot: 63,27g | Hh: 38,95g.
Aamiainen: Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана, Кофе, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Помидоры, Троекурово Сердечки Куриные. Lounas: Сырники, Салат Цезарь с Креветками. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lucky_star_one
|