Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2021
|
110,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 40,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1638 kcal
|
Rasva: 77,17g | Prot: 96,74g | Hh: 136,17g.
Aamiainen: J7 Апельсиновый Сок, Умалат Сыр Сулугуни, Рублевский МПЗ Рулька Свиная, Омлет или Яичница. Lounas: Айоли, Твердый Сыр Пармезан, SPAR Багет Французский, Sen Soy Устричный Соус-Маринад К Мясу, Салат Айсберг, Грудка Индейки. Päivällinen: Глобус Чернослив, Лэнд Яблоко Гренни Смит. Välipalat/Muut: Красный Октябрь Конфета Ромашка. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Зима Желановна
|