Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2021
|
89,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 24,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
744 kcal
|
Rasva: 18,44g | Prot: 54,49g | Hh: 81,94g.
Aamiainen: Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Увелка Овсянка. Lounas: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Роллтон Лапша Яичная Классическая , Оленина . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|