Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2021
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
873 kcal
|
Rasva: 29,68g | Prot: 55,72g | Hh: 96,14g.
Aamiainen: Русский завтрак Каша Овсяная с Клубникой и Грушей. Lounas: Grow Food Салат Цезарь. Päivällinen: Grow Food Люля-Кебаб из Говядины и Курицы. Välipalat/Muut: Чай. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasia Pushmina
|