Päiväkirja - saroula90, 03 helmi 21

Tschüß Erfolg! 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
99,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 18,9 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 helmikuuta 2021:
1634 kcal Rasva: 63,98g | Prot: 96,52g | Hh: 166,90g.   Aamiainen: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Layenberger Fit+ Feelgood Slim Rote Beeren-Joghurt. Lounas: Mayonnaise, Pommes Frites, Döner Kebab. Päivällinen: Babybel Mini Rolls, Butter, Kartoffelbrot, Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange . Välipalat/Muut: Toffifee Toffifee. lisää...
1782 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 7,7 kg viikossa

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
@Saroula..das sehe ich nicht so, bleib geduldig, es wird weiter runter gehen . Wahrscheinlich hast Du Wassereinlagerungen...🤷🏻‍♀️ 
03 helmi 21 jäseneltä: kirchgellersen

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - saroula90


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.