Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2021
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
815 kcal
|
Rasva: 27,18g | Prot: 39,35g | Hh: 106,86g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Рогачев Сыр Российский Новый . Päivällinen: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Рис с Морковью и Луком в Духовке. Välipalat/Muut: Торт Вафельный со Сгущенкой, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stomatolog88
|