Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2021
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1603 kcal
|
Rasva: 69,36g | Prot: 115,69g | Hh: 144,04g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Атаг Ура, Пятница!, Пестравка Молоко 3,2%, Fine Life Слива Замороженная, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Lounas: Седьмой континент Хурма, Выбор Дня Салат из Морской Капусты по-Корейски , Морковь, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Макароны Отварные, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Päivällinen: Сыр Голландский, Первый Вкус Творог Классический 5%, Пестравка Молоко 3,2%, Банан. Välipalat/Muut: Атаг Ура, Пятница!, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Грецкие Орехи, Альпен Гольд Шоколад Капучино, Окей Груша Конференс. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|