Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2021
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1324 kcal
|
Rasva: 49,85g | Prot: 92,28g | Hh: 137,07g.
Aamiainen: Райт Хурма, ВкусВилл Хлеб Паланга, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Рулет Куриный с Зеленью, Billa Сыр Гауда 20%. Lounas: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Редис, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пангасиус, Гречка, Морковь. Päivällinen: Котлеты из голени индейки, Цветная Капуста, Кокосанка. Välipalat/Muut: Райт Хурма, Домик в деревне Молоко 3,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alishechka
|