Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2021
|
135,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 32,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2173 kcal
|
Rasva: 95,52g | Prot: 122,91g | Hh: 219,67g.
Aamiainen: Ja! Gouda Jung, Sauerteigbrot. Lounas: Raffaello Raffaello, Vitasia Instant Noodles Pork Flavour. Päivällinen: Zwiebeln, Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, Leicht und Fit Schinkenwürfel, Thomy Sauce Hollondaise Legere, Rosenkohl. Välipalat/Muut: XOX Schweinekrusten. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AndreHH77
|