Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2021
|
48,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1222 kcal
|
Rasva: 44,34g | Prot: 77,30g | Hh: 127,91g.
Aamiainen: Кофе, ВкусВилл Блинчики с Ягодами, Фруктами и Лемонграссом, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Lounas: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Päivällinen: Чай, Кофе Латте, Чеснок, Бондюэль Зелёный Горошек, Свекла Вареная, Рококо Филе Бедра без Кожи. Välipalat/Muut: Кантата Шоколадная Плитка , Чай, Чай, Now Foods Омега-3. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|