Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2021
|
89,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 29,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
793 kcal
|
Rasva: 18,75g | Prot: 81,10g | Hh: 78,55g.
Aamiainen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lounas: Окей Азу из Говядины, Мистраль Рис Басмати Отварной, Herbalife Восстановление Силы 24. Välipalat/Muut: ВкусВилл Огурцы Солёные, ВкусВилл Икра Трески, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Пятерочка Апельсин. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FattyMary98
|