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Irgendwie bin ich frustriert... Das ist das Gewicht meiner neuen Waage. Die alte zeigt 64,0. 🙈🙈
Die neue ist eine körperfettwaage... Ja da muss ich echt noch ran... Vor allem beim Körperfett und Wasser 😖
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64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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989 kcal
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Rasva: 41,54g | Prot: 60,79g | Hh: 96,11g.
Lounas: Balsamico, Alnatura Quinoa (Gekocht), Schafskäse, Buschbohnen, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Cocktailtomaten, Real Quality Riesenbohnen Weiß . Päivällinen: Rapsöl, REWE Passierte Tomaten, Aldi Tofu Natur, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Karotten. Välipalat/Muut: Äpfel. lisää...
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Painonpudotus 0,2 kg viikossa
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