|
Wie viel schwankt die Waage bei euch wenn ihr eure Mens bekommt oder habt ?
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 47,7 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1232 kcal
|
Rasva: 31,78g | Prot: 49,19g | Hh: 190,11g.
Lounas: Weißkohl, Birkenhof Möhrengemüse, Ei. Päivällinen: Kerrygold Cheddar mit Feinen Chili-Stückchen, Netto Brot. Välipalat/Muut: Edeka Williams-Christ Birnen, Orangen (mit Schale), Ingwertee. lisää...
|
Painonnousu 9,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Guten Morgen! also bei mir können es 1-3 Kilo sein 🙈😅🍀🤗 und bei dir?
03 helmi 21 jäseneltä: Ivy860
|
In der Regel (haha Wortwitz 😂) meist so 3-5 kg nach oben.
03 helmi 21 jäseneltä: Feuerlicht
|
Leider zwischen 1-5kg 😤 bin es so leid 😢 dabei esse ich so wie sonst auch
03 helmi 21 jäseneltä: Jul-chen
|
1-2 Kilo sind bei mir möglich
03 helmi 21 jäseneltä: Sunshine_sunny
|
bis zu 3kg schon alles gehabt 😪
03 helmi 21 jäseneltä: SanneH.
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|