Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2021
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
614 kcal
|
Rasva: 28,81g | Prot: 34,36g | Hh: 55,28g.
Aamiainen: Clémentines, Gervais Le Petit Suisse, Gerblé Biscuit . Lounas: Bonduelle Petits Pois Carottes, Cuisse de Canard, Marque Repère Calamars à la Romaine. Välipalat/Muut: U Miel de Fleurs. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ririjones
|