|
Mulai hari ini start low carb journey. plus jalan kaki ala Tya Ariestya, ga pingin turun berat badan. cuma ingin stabil aj, soalnya pas diet badan enak. Dan ga mau mengulang kehamilan kmren yg over weight sampe nambah 19 kg di kehamilan pertama dan 8 kg di kehamilan kedua.. Nafas sesak, keputihan, asam lambung, heart burn dan ambien berdarah jadi teman kehamilanq. Pingin jalani kehamilan ini dengan nyaman.. Bismillah..
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|