Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2021
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1048 kcal
|
Rasva: 44,80g | Prot: 33,56g | Hh: 118,95g.
Aamiainen: Коммунарка Конфета Красная Шапочка, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Lounas: Ironman Protein Bar Caramel. Päivällinen: Роллы Филадельфия, Ролл с Курицей. Välipalat/Muut: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Клубникой . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|