Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2021
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
832 kcal
|
Rasva: 28,42g | Prot: 35,58g | Hh: 113,36g.
Aamiainen: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо, Рис Отварной, Красные Помидоры. Lounas: Постный Борщ, Банан. Välipalat/Muut: Творожная Запеканка с Яблоками. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hanninen_ok
|