Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2021
|
53,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 53,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
668 kcal
|
Rasva: 12,90g | Prot: 111,77g | Hh: 25,64g.
Lounas: Edeka Bio Körniger Frischkäse, Gekochtes Ei, Milbona Skyr Pur, Magerquark. Päivällinen: Hähnchenbrustfilet, Lien Ying Shirataki Konjac Noodles. Välipalat/Muut: Crane High Protein Vanilla-Pudding, Gut & Günstig Harzer Roller. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabytaylor13
|