Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2021
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1702 kcal
|
Rasva: 63,85g | Prot: 77,86g | Hh: 202,32g.
Aamiainen: Лавка Пекаря Пироженое Персик. Lounas: Макдоналдс Кетчуп, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Päivällinen: Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Вареное Яйцо, Мандарины, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - bloha007007
|