Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2021
|
89,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1159 kcal
|
Rasva: 58,19g | Prot: 58,14g | Hh: 102,57g.
Aamiainen: Чай с Лимоном и Сахаром, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром. Lounas: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Суп Куриный с Вермишелью. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|