|
71,8
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2175 kcal
|
Rasva: 106,00g | Prot: 103,71g | Hh: 199,42g.
Aamiainen: Norrmejerier Jordgubbsfil, Kiwi, Kiwi, Kiwi. Päivällinen: Arla Prästost 31%, Arla Prästost 31%, Arla Prästost 31%, Fazer Vetetuben, Fazer Vetetuben, Fazer Vetetuben. lisää...
|
|
2186 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 2 tuntia, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - skorpan62
|