Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2021
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1420 kcal
|
Rasva: 53,06g | Prot: 65,54g | Hh: 168,42g.
Aamiainen: Красная Икра Красная Икра, Белый Хлеб, Варенье, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lounas: Куриные Грудки (Жареные), Штолле Пирог с Капустой, Тимоша Козинак Подсолнечный , Виктория Овощи Жаренные, Гречка Отварная. Päivällinen: Яшкино Вафли Голландские. Välipalat/Muut: Ватрушка с Творогом, Красная Икра Красная Икра, Белый Хлеб. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|