Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2021
|
51,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
700 kcal
|
Rasva: 53,25g | Prot: 16,95g | Hh: 39,34g.
Lounas: Печень Трески, Гречка Отварная, Холодный Кофе со Сливками. Päivällinen: Кижуч. Välipalat/Muut: Гурман Хлеб Полезный , Сметана . lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alioshaigorevna
|