Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2021
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
548 kcal
|
Rasva: 10,56g | Prot: 62,40g | Hh: 47,86g.
Aamiainen: AH Bramen, Senseo Dark Roast, Myprotein Impact Whey Protein, Crownfield Fijne Havervlokken, Canderel Zoetjes. Lounas: Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), Boekweit Havermout (zonder Olie Bereid), Gekookte Broccoli (Vers). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|