Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2013
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2013:
|
1398 kcal
|
Rasva: 50,97g | Prot: 102,75g | Hh: 85,24g.
Aamiainen: Sesam Knackebrod, Vitamine, Cherry Tomatoes, Leidingwater. Lounas: Magere Kwark Vanille-Perzik. Päivällinen: Mixed Salad Greens, 99 Bananas 99 Bananas Liquor, White Table Wine, Potato French Fries, Cajun Power Garlic Sauce, Beef Steak. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|