Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2013
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 63 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1101 kcal
|
Rasva: 49,16g | Prot: 54,07g | Hh: 116,81g.
Aamiainen: Poğaça, Fındık, Sade Yoğurt, Nar. Lounas: Salça, Kuzu Pirzola (Yağsız Yenilerek). Päivällinen: Karışık Yeşil Salata, Baklava, Portakal. Välipalat/Muut: Sıcak Kakaolu Süt, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Elma. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Blacktulipselyn
|