Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2013
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2013:
|
978 kcal
|
Rasva: 30,20g | Prot: 48,22g | Hh: 132,29g.
Aamiainen: Honigmelonen, Gekochtes Ei. Lounas: Knorr Lachs Sahne Gratin, REWE Alaska Seelachsfilet, Reisnudeln (Gekocht). Välipalat/Muut: Monarc Marmor Feiner Rührkuchen. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|