|
II день КД
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4817 kcal
|
Rasva: 219,18g | Prot: 177,09g | Hh: 512,60g.
Aamiainen: Арахис, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", Fish House Чука, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Банановый пирог. Lounas: Zott Liegeois Десерт Шоколадный, Плов. Päivällinen: Додо Пицца Пицца Цыплёнок Блю Чиз , Додо Пицца Пицца Ветчина и Сыр, Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк Замороженный. Välipalat/Muut: Mixbar Вафельные Конфеты, Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Solvie Печенье «Protein Biscuits” Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой «Фисташка», Банановый пирог, Красная Цена Творог Менее 1,8%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ifit_nata
|